La méthode “Jessie”, ou le parfait anti-régime Debby Scott·7 juin 2023Elle se fait appeler “la déesse du glucose”. Elle a épluché l’absolue intégralité des études qui existent sur...Rayonnons·0 Commentaire·0
Mon pet, ce héros Debby Scott·24 mai 2023Il vous tétanise. Vous hante. Il vous gonfle, il vous gêne. Pire : quand il ne surgit pas...Les petits maux·0 Commentaire·0
Les 3 vertus cachées du “moi d’abord” Debby Scott·11 mai 2023La générosité, l’entraide, le sens du partage… : vous êtes d’une génération où, à l’école comme à la...Rayonnons·0 Commentaire·0
Le droit de se trouver beau Debby Scott·24 avril 2023Cinquante ans et plus, côté miroir, c’est un peu l’âge fatal. On remarque ce qu’on ne voyait pas...Rayonnons·0 Commentaire·0
Le yoga, un bon allié pour votre arthrose ? Debby Scott·18 avril 2023Votre arthrose ne vous fait pas voir la vie en rose ? Comme plus de 10 millions de...Les petits maux·0 Commentaire·1
5 bonnes raisons d’écouter son corps Debby Scott·13 avril 2023Un sage tibétain a dit : “Si tu écoutes ton corps quand il chuchote, tu n’auras pas à...Les grands maux·0 Commentaire·0
5 choses que vous ne savez pas sur le cancer colorectal Debby Scott·7 mars 2023On sait ce que vous vous dîtes : cancer colorectal = caca = honte. Ok ! Maintenant qu’on...Les grands maux·0 Commentaire·0
Des femmes qui existent Debby Scott·6 mars 2023Elles s’appellent Oleksandra, Farzaneh ou Asli. Elles ne vont pas au yoga, ne font plus les courses, ont...Rayonnons·0 Commentaire·0
Redevenir un débutant à 50 ans Debby Scott·23 février 2023Prêts à déconstruire l’un des mythes les plus tenaces de votre génération ? Accrochez-vous bien : non, il...Rayonnons·0 Commentaire·0
Le gourou de vos nuits, c’est lui Debby Scott·8 février 2023Dormir comme un bébé après 50 ans, c’est un peu comme espérer pouvoir résister à une fondue savoyarde...Les grands maux·1 Comment·0