Elle se fait appeler “la déesse du glucose”. Elle a épluché l’absolue intégralité des études qui existent sur la façon dont les pics de glycémie influent sur le métabolisme, l’humeur, la prise de poids, le mental. Son dernier opus explique...
Elles s’appellent Oleksandra, Farzaneh ou Asli. Elles ne vont pas au yoga, ne font plus les courses, ont oublié ce qu’était leur métier, les repas de famille et les dates des prochaines vacances scolaires. Il arrive que leur mari leur...
On en a tous au moins un. Qu’on cache ou qu’on avoue du bout des lèvres. Ce qu’on ne sait pas, c’est que le plaisir coupable dans toute sa splendeur est bon pour le moral et – donc! – pour...